10 MIN ABS & CORE PILATES WORKOUT | RITA MARK
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو 10 MIN ABS & CORE PILATES WORKOUT | RITA MARK
المؤلف:
Rita Markتاريخ النشر:
26/11/2024المشاهدات:
3.4Kالوصف:
This 10-minute Pilates routine is designed to help you achieve a slim and toned waist. With just a few minutes a day, you’ll build core strength, enhance your posture, and feel amazing in your body. It’s perfect for all levels, requires no equipment, and easily fits into your daily schedule. Whether you’re a beginner or looking to level up, this workout is for you!
فيديوهات مشابهة: MIN ABS
10 MIN PILATES GIRL ABS WORKOUT | Lose Belly Fat & Get Defined Abs | Eylem Abaci
تمرين تضييق فخذيك لمدة ١٠ دقائق | تقوية وشد عضلات فخذيك الداخلية | Eylem Abaci
تمرين بيلاتيس لمدة 12 دقيقة | بيلاتيس لخصر صغير وغنيمة دائرية | Eylem Abaci
20 MIN Non Stop Fat Burning Workout for Total Beginners | All Standing - No Jumping | No Repeat
The ULTIMATE GLUTES Home Workout - 10 Minutes Booty Workout, No Equipment, No Repeat - Day 20
