با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه
المؤلف:
Dr.AMIRHOSSEINتاريخ النشر:
12/12/2025المشاهدات:
2.8Kفيديوهات مشابهة: با یه دمبل کل بدنتو تمرین بده اونم تو خونه
Делаем упражнения для тела
В одном упражнении проработать сразу ноги, руки спину , пресс, грудь#спорт #тренировкадома #похудеть
Упражнение на руки и лопатки с резиновой лентой #упражнения #тренировкадома #танцы #обучалка
Тренировка с гирей на всё тело
41. Тренировка на все тело
