تمرين 10 دقائق لعضلات الفخذ الداخلية // شد وتقوية // تقليل حجم الفخذين
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو تمرين 10 دقائق لعضلات الفخذ الداخلية // شد وتقوية // تقليل حجم الفخذين
المؤلف:
nikola’s pilatesتاريخ النشر:
22/9/2025المشاهدات:
417.8Kفيديوهات مشابهة: تمرين
7MIN TINY WAIST & ABS WORKOUT// FLAT STOMACH AND SNATCHED WAIST// INTENSE WORKOUT
5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME
تمرين 7 دقائق لشدّ الخصر وعضلات البطن // بطن مسطح وخصر مشدود // تمرين في المنزل
10MIN FULL BODY WORKOUT// HOURGLASS FIGURE//
7MIN SLIM MODEL ARMS PILATES WORKOUT// SLIM & LEAN ARMS// NO EQUIPMENT
