15MIN Morning ‘Feel Good’ Pilates || daily full body mobility & flexibility // beginner friendly
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو 15MIN Morning ‘Feel Good’ Pilates || daily full body mobility & flexibility // beginner friendly
المؤلف:
Madeleine Abeidتاريخ النشر:
16/6/2025المشاهدات:
79.1Kالوصف:
Thank you for joining me today for another pilates flow. Remember to listen to your body and have fun. I hope to see you on the mat again soon!
فيديوهات مشابهة: MIN Morning
10MIN Morning Feel Good Pilates | everyday full body mobility & flexibility flow | beginner friendly
DAY 2 - 1 MONTH PILATES PLAN // 15MIN toned abs & waist || madeleineabeid
DAY 1 - 1 MONTH PILATES PLAN // 15MIN hourglass full body sculpt || madeleineabeid
تمارين بيلاطس صباحية لمدة ١٠ دقائق لتحسين حركة ومرونة الجسم بالكامل // مناسبة للمبتدئين
10MIN Toned Lower Abs & Waist | At Home Pilates - Beginner Friendly
