5MIN INTENSE ABS WORKOUT// FLAT STOMACH & AB BURN QUICK WORKOUT// NO EQUIPMENT
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو 5MIN INTENSE ABS WORKOUT// FLAT STOMACH & AB BURN QUICK WORKOUT// NO EQUIPMENT
المؤلف:
nikola’s pilatesتاريخ النشر:
14/9/2025المشاهدات:
504.9Kالوصف:
I hope you enjoyed doing this workout! Let me know what other type of workouts you want to see! I love you all.
فيديوهات مشابهة: MIN INTENSE ABS WORKOUT
5 MIN ab pilates workout // no equipment // toned abs and snatched waist
تمرين 7 دقائق لشدّ الخصر وعضلات البطن // بطن مسطح وخصر مشدود // تمرين في المنزل
10MIN FULL BODY WORKOUT// HOURGLASS FIGURE//
حرق دهون البطن في 8 دقائق // تمرين للحصول على بطن مسطح وخصر نحيف // تمرين في المنزل
تمرين 10 دقائق لعضلات الفخذ الداخلية // شد وتقوية // تقليل حجم الفخذين
