تنزيل الفيديو

7MIN TINY WAIST & ABS WORKOUT// FLAT STOMACH AND SNATCHED WAIST// INTENSE WORKOUT

7MIN TINY WAIST & ABS WORKOUT// FLAT STOMACH AND SNATCHED WAIST// INTENSE WORKOUT06:59

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو 7MIN TINY WAIST & ABS WORKOUT// FLAT STOMACH AND SNATCHED WAIST// INTENSE WORKOUT

المؤلف:

nikola’s pilates

تاريخ النشر:

3‏/2‏/2025

المشاهدات:

2.9M
تحميل الفيديو

فيديوهات مشابهة: MIN TINY WAIST

تمرين 7 دقائق لشدّ الخصر وعضلات البطن // بطن مسطح وخصر مشدود // تمرين في المنزل07:01

تمرين 7 دقائق لشدّ الخصر وعضلات البطن // بطن مسطح وخصر مشدود // تمرين في المنزل

تمرين 10 دقائق لعضلات الفخذ الداخلية // شد وتقوية // تقليل حجم الفخذين10:29

تمرين 10 دقائق لعضلات الفخذ الداخلية // شد وتقوية // تقليل حجم الفخذين

5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME05:25

5MIN FLAT STOMACH & ABS WORKOUT// PILATES INSPIRED EVERYDAY WORKOUT AT HOME

10MIN FULL BODY WORKOUT// HOURGLASS FIGURE//11:31

10MIN FULL BODY WORKOUT// HOURGLASS FIGURE//

7MIN SLIM MODEL ARMS PILATES WORKOUT// SLIM & LEAN ARMS// NO EQUIPMENT07:05

7MIN SLIM MODEL ARMS PILATES WORKOUT// SLIM & LEAN ARMS// NO EQUIPMENT

حرق دهون البطن في 8 دقائق // تمرين للحصول على بطن مسطح وخصر نحيف // تمرين في المنزل08:13

حرق دهون البطن في 8 دقائق // تمرين للحصول على بطن مسطح وخصر نحيف // تمرين في المنزل