اللياقة البدنية 💥 تمرين القوة والطاقة لمدة 30 دقيقة

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو اللياقة البدنية 💥 تمرين القوة والطاقة لمدة 30 دقيقة
المؤلف:
Penny Barnshaw - Garage Fitness Girlتاريخ النشر:
16/10/2025المشاهدات:
15.8Kالوصف:
فيديوهات مشابهة: اللياقة البدنية تمرين القوة والطاقة لمدة

40 Min Dumbbell Strength HIIT | Full Body No Repeat Workout

تمرين دمبل الأيضي لمدة 40 دقيقة | قوة + طاقة

30 Min Superset STRENGTH & CARDIO Shred | Build Strength | Burn Fat

NO JUMPING!! Full Body Fat Burn | STANDING WORKOUT//NO REPEAT

45 MIN BIRTHDAY BURN Workout | Full Body Strength & Cardio NO REPEAT

