تنزيل الفيديو

چطور انرژی را به مغز و بدن‌مان برگردانیم؟ (ترجمه دکتر Christopher Palmer)

چطور انرژی را به مغز و بدن‌مان برگردانیم؟ (ترجمه دکتر Christopher Palmer)16:46

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو چطور انرژی را به مغز و بدن‌مان برگردانیم؟ (ترجمه دکتر Christopher Palmer)

المؤلف:

KhashayarTalks

تاريخ النشر:

25‏/5‏/2025

المشاهدات:

134.3K
تحميل الفيديو

الوصف:

In this episode, Dr. Christopher Palmer discusses how to restore energy to the brain and body. 00:00 مقدمه. 00:54 داستان دکتر پالمر. 05:45 تغذیه. 07:30 رژیم کتوژنیک. 09:40 فستینگ. 11:05 خواب. 13:16 ورزش. 14:30 استرس.

فيديوهات مشابهة: چطور انرژی را به مغز و بدن

چطور غذا بخوریم که کاهش وزن و عضله‌سازی کنیم? (ترجمه Alan Aragon)19:43

چطور غذا بخوریم که کاهش وزن و عضله‌سازی کنیم? (ترجمه Alan Aragon)

FiL0S0V - Ночной звонок полковнику03:28

FiL0S0V - Ночной звонок полковнику

Нова снова58:55

Нова снова

Ваз 2107 по низу рынка | Самая убитая жига на перепродажу33:25

Ваз 2107 по низу рынка | Самая убитая жига на перепродажу

چطور غذا بخوریم که بدن‌مان درست کار کند؟( ترجمه دکتر Robert lustig)31:42

چطور غذا بخوریم که بدن‌مان درست کار کند؟( ترجمه دکتر Robert lustig)

چطور مسیر اصلی شغلی‌مان را پیدا کنیم؟ (ترجمه فارسی GaryVee)23:16

چطور مسیر اصلی شغلی‌مان را پیدا کنیم؟ (ترجمه فارسی GaryVee)