Цепкий как скалолаз! | МОЩНЫЙ ХВАТ| Крепкие предплечья
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو Цепкий как скалолаз! | МОЩНЫЙ ХВАТ| Крепкие предплечья
المؤلف:
ATHLETIC MIXتاريخ النشر:
22/2/2018المشاهدات:
10.3Kالوصف:
Друзья! Всем привет, сегодня я покажу вам 5 упражнений для прокачки разгибателей кистей. Эти упражнения помогут развить вам сильные предплечья и цепкие пальцы. Данные упражнения помогут не только обычным людям, тем кто занимается в тренажерном зале (качалке), но и борцам, скалолазам а также армрестлерам.
فيديوهات مشابهة: Цепкий как скалолаз
ХУДЫЕ НОГИ за 7 ДНЕЙ!🔥 Как ПОХУДЕТЬ в ЛЯШКАХ ЗА НЕДЕЛЮ
برنامه ی تمرینی من برای عضله سازی و تند تر دویدن
КАК НАКАЧАТЬСЯ ТОЛЬКО ГАНТЕЛЯМИ (ГОТОВЫЙ ПЛАН ТРЕНИРОВОК НА ВСЕ ТЕЛО)
Упражнение для постановки стопы в беге. Бег с носка или бег с пятки? Со стопы! | Валерий Жумадилов
العودة تجريب في المنزل
