كيف يمكن لأكسيد النيتريك أن يساعدك على النوم والتنفس بشكل أسهل!

كيف يمكن لأكسيد النيتريك أن يساعدك على النوم والتنفس بشكل أسهل!08:51

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو كيف يمكن لأكسيد النيتريك أن يساعدك على النوم والتنفس بشكل أسهل!

المؤلف:

Dylan Petkus, MD, MPH, MS | Not Licensed by Choice

تاريخ النشر:

15‏/7‏/2025

المشاهدات:

46.4K

الوصف:

حسّن تنفسك الليلة بهذا التمرين البسيط الذي يركز على فوائد أكسيد النيتريك والتنفس الأنفي. تساعد هذه التقنية في علاج انقطاع النفس النومي والشخير، مما يعزز صحة الجهاز التنفسي. جرّب هذا التمرين!