Любая зависимость ведёт к смерти: Лазарев про работу, мефедрон, вино и колесо баланса

Почему в одном ряду с героином должны стоять вейпы, кофе и работа по 16 часов в сутки? Психиатр и эксперт по зависимостям Игорь Лазарев рассказывает, как любая одержимость — от трудоголизма и алкоголя до мефедрона — медленно или быстро разрушает жизнь. В этом разговоре — правда о «культурном» питье, опасных мифах, спирали стыда, колесе баланса и реальных историях людей, которые думали, что всё под контролем. 0:03:29 – Критерий алкогольной зависимости: сужение круга интересов 0:04:18 – Сравнение зависимости от наркотиков и трудоголизма 0:08:42 – Биопсихосоциальная предрасположенность к зависимости, наследственность 0:13:41 – Симптом утраты контроля при алкогольной зависимости 0:15:23 – Потеря контроля и примеры срывов после длительного воздержания 0:17:33 – Различия в типах потребления алкоголя: северный и южный типы 0:21:00 – Роль стыда и вины в развитии зависимости, влияние соцсетей и нарциссизма 0:26:19 – Опасность одержимости любой целью и связь с зависимостью 0:28:00 – Никотиновая зависимость и социально приемлемые вещества 0:32:04 – Патологическое влечение (тяга) и его составляющие 0:33:34 – Работа с тягой через осознанность и психотерапию 0:40:02 – 12-шаговая программа: признание бессилия и перепоручение высшим силам 0:45:08 – Важность сообщества взаимопомощи в реабилитации 0:48:23 – Мефедрон: опасности, действие и распространенность 0:50:06 – Различия между опиоидами и психостимуляторами (кокаин, мефедрон, альфа-ПВП) 1:01:22 – Каннабиноиды и риск развития шизофрении 1:04:39 – Текущие тенденции в наркопотреблении: мефедрон и синтетика 1:06:37 – Смертельные случаи передозировок мефедроном и метадоном 1:09:16 – Личный опыт работы с зависимыми, выгорание и терапия для специалистов 1:15:18 – Как не попасть в зависимость: учимся говорить «нет» 1:17:03 – Как избавиться от игровой зависимости: «в игре денег нет» 1:19:18 – Вопросы, которые должен задавать себе зависимый для предотвращения срыва