تعلم الدفاع عن نفسك بشكل صحيح! / تقنيات الدفاع في الملاكمة / مارك ميلتزر

تعلم الدفاع عن نفسك بشكل صحيح! / تقنيات الدفاع في الملاكمة / مارك ميلتزر13:12

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو تعلم الدفاع عن نفسك بشكل صحيح! / تقنيات الدفاع في الملاكمة / مارك ميلتزر

المؤلف:

bloodandsweatmma

تاريخ النشر:

18‏/2‏/2021

المشاهدات:

1.1M

الوصف:

يشرح مدرب الملاكمة الروسي المرموق مارك إيونوفيتش ميلتزر كيفية الدفاع بشكل صحيح ضد اللكمات في الملاكمة والأنواع الرئيسية للدفاع.