Слинги в движении. Расслабление поясницы. Эластичность фасции.

Слинги в движении. Расслабление поясницы. Эластичность фасции.16:54

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو Слинги в движении. Расслабление поясницы. Эластичность фасции.

المؤلف:

Inessa Timoshina

تاريخ النشر:

14‏/6‏/2024

المشاهدات:

253

الوصف:

Урок в стиле слинги в движении направлен на поясницу, её расслабление, удлинение и эластичность фасции. Урок можно совмещать с другими тренировками, такими как пилатес и силовые, или добавить в класс слингов.