تنزيل الفيديو

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет23:24

معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو Старость начитается с этих мышц. Начал тренировать эти две мышцы и не смог стареть уже 65лет

المؤلف:

Антон Алексеев

تاريخ النشر:

30‏/1‏/2026

المشاهدات:

1.4K
تحميل الفيديو

الوصف:

Новый курс тренировок «Как научиться управлять своим телом» предлагает комплекс упражнений, направленных на восстановление биомеханики движений. В программу входят упражнения по координации стопы, развороту стопы, работе таза, влиянию плеч и лопаток, а также тренировке равновесия и балансировки тела.

فيديوهات مشابهة: Старость начитается с этих мышц

Делаем массажер для шеи своими руками. Расслабляет спазмы в шее и убирает отеки на лице на 150%40:32

Делаем массажер для шеи своими руками. Расслабляет спазмы в шее и убирает отеки на лице на 150%

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.11:07

Как выровнять таз. Как определить перекос таза. Косой таз причины.

ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!08:15

ХРУСТИМ спиной правильно! Топ 5 приемов в домашних условиях!

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте25:51

КАК УБРАТЬ ЛЯЖКИ? Всего 3 упражнения на внутреннюю часть бедра в любом возрасте

10 МИН ДО КУБИКОВ! Мощная тренировка пресса дома10:18

10 МИН ДО КУБИКОВ! Мощная тренировка пресса дома

ПЕРЕСТАНЬТЕ КАЧАТЬ ПРЕСС, если у вас "ДОМИК НА ЖИВОТЕ". Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и ПРОФИЛАКТИКА ДИАСТАЗА01:24:46

ПЕРЕСТАНЬТЕ КАЧАТЬ ПРЕСС, если у вас "ДОМИК НА ЖИВОТЕ". Урок: ПЛОСКИЙ ЖИВОТ и ПРОФИЛАКТИКА ДИАСТАЗА