هذه التمارين ستعيد لك صحة المرأة
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو هذه التمارين ستعيد لك صحة المرأة
المؤلف:
Health Academyتاريخ النشر:
29/9/2023المشاهدات:
108.8Kالوصف:
تمارين كيجل تقوي قاع الحوض والعضلة العاصرة الخارجية والأربطة الداخلية وتزيل ركود الدم في الحوض. ستساعد تمارين كيجل على تقوية عضلات قاع الحوض ولها تأثير إيجابي على صحة المرأة. رابط هذا الفيديو: #академияздоровья #здоровье #упражнениякегеля أكاديمية الصحة: اللياقة البدنية. أكاديمية الصحة: التغذية.
فيديوهات مشابهة: هذه التمارين ستعيد لك صحة المرأة
5 лучших упражнений КЕГЕЛЯ для МУЖЧИН! Повышает ЭРЕКЦИЮ!
Выпирающий живот, боль в пояснице и гиперлордоз? Делай всего ОДНО упражнение
Как усилить мышцы за несколько дней: делаем статические упражнения и растяжку правильно
Утренняя разминка - День 2 / Здоровая спина / Йога для начинающих
Недержание мочи при чихании, геморрой, опущение внутренних органов и НЕ ТОЛЬКО | ДЕЛАЙ 3 упражнения
