Управляй Своим Дыханием
معلومات تحميل وتفاصيل الفيديو Управляй Своим Дыханием
المؤلف:
Татьяна Сахарчукتاريخ النشر:
9/2/2020المشاهدات:
43.8Kالوصف:
Наш канал для тех, кто ищет эффективные и простые упражнения, которые позволят оставаться здоровыми независимо от возраста и пола. Если у вас болит голова, болит шея или спина, болят колени или стопы, возможно, причина в несимметричной работе ваших мышц. Небольшие уроки на нашем канале помогут не только снять боль, но и расслабить мышцы. Вы почувствуете целостность тела и сможете справляться с тревожностью, стрессом и улучшать качество жизни самостоятельно.
فيديوهات مشابهة: Управляй Своим Дыханием
Исправляем перекос таза | Лучшие упражнения
Выпирает живот? Вылечи эти мышцы и он исчезнет. Гиперлордоз. Наклон таза.
Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления
Здоровая осанка | Тренировка для силы и гибкости спины
Adiós RODILLAS DÉBILES ejercicios seguros para fortalecer en casa SIN IMPACTO
