ЗДОРОВОЕ ПИЩЕВАРЕНИЕ - Легкость в ЖИВОТЕ / ДЕТОКС

Эта практика состоит из упражнений, которые помогут улучшить качество пищеварения. Через динамику попеременного сжатия и растяжения брюшной полости, с помощью дыхательных упражнений и мягкого массажного воздействия, мы активизируем кровоток в животе, что благотворно сказывается на состоянии пищеварительной системы, улучшаем моторику кишечника и предотвращаем застойные явления в органах. Вы сможете избавиться от чувства тяжести и вздутия в животе, улучшить перистальтику кишечника, обрести легкость и комфорт. Противопоказания: обострение любого заболевания внутренних органов и опорно‑двигательного аппарата.