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20 Minute Yoga That Builds Strength and Opens Tight Hips

20 Minute Yoga That Builds Strength and Opens Tight Hips24:08

Download-Informationen und Videodetails 20 Minute Yoga That Builds Strength and Opens Tight Hips

Autor:

Breathe and Flow

Veröffentlicht am:

28.5.2023

Aufrufe:

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Beschreibung:

In this 20‑minute yoga practice you will open your body in all directions with extra focus on lower‑body mobility and upper‑body stability and strength, closing with a short meditation. 00:00 Introduction 00:50 Practice

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