5 МИФОВ, которые мешают тебе прогрессировать в качалке. КВК №7

01:04:59

Download-Informationen und Videodetails 5 МИФОВ, которые мешают тебе прогрессировать в качалке. КВК №7

Autor:

Гриша Борщ

Veröffentlicht am:

10.1.2026

Aufrufe:

Video herunterladen

Beschreibung:

Техника, отказ, пояс, протеин — в зале об этом спорят годами. В этом подкасте спокойно и по делу разбираем, что реально работает, а что давно стало мифом.