#763 Цигун - искусство управления энергий. Практика здоровья и гармонии. Как почувствовать ЦИ? Йога.

В конференции рассматривается система Цигун – восточная гимнастика, обучающая управлению энергией ци, которая поддерживает психическое, духовное и физическое здоровье. Система включает гимнастику, дыхательные упражнения и медитацию. Событие начинается с введения (00:00:00), затем представление участников (00:01:21), куратора цигун (00:02:04), история и развитие (00:03:36), польза (00:06:36), различия с йогой (00:08:58), энергетические центры (00:13:22), мини-чакры и дыхание (00:16:02), энергетические меридианы (00:16:52), эфирные матрицы и физическая энергия (00:18:12), эфирная гимнастика (00:19:22), создание эфирного шара (00:20:59), визуализация (00:24:48), упражнения на визуализацию (00:26:01), карты Таро и ментальные путешествия (00:32:49), развитие сенсорики рук (00:40:09), астральные путешествия и биоэнергетика (00:45:41), время для занятий (00:50:31), места силы (00:52:16), очищение пространства (00:52:53), практика в доме (00:53:50), практика в группе (00:55:39), частота занятий (00:58:17), внутренняя алхимия (01:00:04), молитва и благодарность (01:01:31), и заключение (01:03:22).