9 MIN DIGESTION FLOW WORKOUT | Übungen um Verdauung anzuregen & Blähbauch loszuwerden | Eylem Abaci

Beschreibung:

Geben wir unserem Darm etwas Liebe auf eine andere Art und Weise.♥︎ Dieses Video ist eigentlich eine Stretching-Session mit sehr entspannenden Übungen. Es hilft, die Verdauung anzuregen und zu verbessern, Blähungen und Verstopfung zu lösen und Bauchschmerzen zu lindern. Du kannst diese Übungen täglich und jederzeit durchführen. Wir beenden das Training mit einer Darmmassage. Diese hilft mir immer, wenn ich Bauchschmerzen habe. Hoffe es hilft dir auch! ▪️ Empfehlungen: • Dieses Video kann täglich & jederzeit durchgeführt werden. • Soforteffekt: Zu viel gegessen? Ab auf die Matte! :) ___________________________________________ ➞ INSTAGRAM: (Kostenlose wöchentliche Trainingspläne & Challenges!♥︎) Verwende #EylemAbaci damit ich deine Posts & Stories nicht verpasse! ➞ BLOG: ✉️ PR / KOOPERATIONSANFRAGEN: [email protected] 🎵 Meine Spotify-Playlist für Workouts: 🎵 Musik bereitgestellt von Epidemic Sound ___________ Haftungsausschluss: Die Durchführung von Fitnessübungen ohne Aufsicht erfolgt auf eigene Gefahr. Eylem Abaci übernimmt keine Verantwortung oder Haftung für Verletzungen oder Schäden, die Sie durch dieses Video erleiden.