Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?

Я долго мучился с плоскостопием в беге, использовал ортопедические стельки, специальные кроссовки, а потом изучил анатомию, физиологию и начал укреплять стопы упражнениями, что в итоге помогло мне вылечить плоскостопие. Сейчас я могу бежать в любых кроссовках, без использования специальных стелек.