Video-Downloader

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия

ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия00:54

Download-Informationen und Videodetails ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ, иначе можно заработать головную боль на всю жизнь🤯 #анатомия

Autor:

Юра Знахарев | Обучение тренеров

Veröffentlicht am:

19.8.2025

Aufrufe:

16.8K
Video herunterladen

Beschreibung:

Так говорят про трапециевидную мышцу. Ведь она сдавит шейный отдел позвоночника и это приведёт к ужасным последствиям. Как это работает, и почему можно испортить себе жизнь, не тренируя трапециевидную мышцу, рассказал в этом рилс.

Ähnliche Videos: ЭТУ МЫШЦУ НЕЛЬЗЯ ТРЕНИРОВАТЬ

Как победить головную боль: три упражнения от доктора Шишонина10:30

Как победить головную боль: три упражнения от доктора Шишонина

Гармонизация полушарий головного мозга. Подпишись! #мозг #востановление #упражнение #tlwtherapy01:37

Гармонизация полушарий головного мозга. Подпишись! #мозг #востановление #упражнение #tlwtherapy

Это упражнение снимает нагрузку со спины после дня сидя 💆‍♂️ Много си...00:18

Это упражнение снимает нагрузку со спины после дня сидя 💆‍♂️ Много си...

Выпирает живот? Вылечи эти мышцы и он исчезнет. Гиперлордоз. Наклон таза.09:07

Выпирает живот? Вылечи эти мышцы и он исчезнет. Гиперлордоз. Наклон таза.

Сильные мышцы тазового дна всего за 5 минут работы!07:23

Сильные мышцы тазового дна всего за 5 минут работы!

16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля16:47

16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля