Ich habe 7 Tage lang wie Jackie Chan trainiert

Als Kind habe ich davon geträumt, wie Jackie Chan zu sein – schnell, wendig, lustig und Kung‑Fu zu beherrschen. In diesem Video zeige ich, wie ich sieben Tage lang wie Jackie Chan lebe, was er gegessen hat, wie er trainiert und welche Übungen ich gemacht habe, um flexibler und stärker zu werden. Ich habe die Herausforderung angenommen und die Ergebnisse meiner sieben‑Tage‑Trainingseinheit präsentiert.