Кровоснабжение мозга станет лучше в разы – всего 1 упражнение

Таймкоды к видео ⏱️ 00:00 - О чем это видео? Вступление 00:45 - Нарушение кровообращения в голове 01:38 - Упражнение 1 02:42 - Упражнение 2 03:47 - Упражнение 3 04:20 - Проблемы в поясничном отделе 05:25 - Зубы и кровообращение 06:15 - Итоги Я — Михаил Маханов, практикующий врач превентивной медицины и сооснователь сети клиник DR. MAKHANOV LAB. На этом канале @dr.makhanov я буду делиться научно-обоснованными и практическими решениями для долгой и активной жизни. Здоровье — это накопительный эффект, оно НЕ достигается за один день. Наши усилия должны быть регулярными! Я помогу вам понять, как правильно использовать ваше тело и накапливать запас прочности. Важно помнить: врачи НЕ лечат! Ваше тело способно исцелить себя само. Врачи лишь создают условия для этого процесса. Ответственность за ваше здоровье лежит исключительно на вас.