Почему вы не можете уснуть, даже когда устали

Почему вы не можете уснуть, даже когда устали10:03

Download-Informationen und Videodetails Почему вы не можете уснуть, даже когда устали

Autor:

Doctor Buzunov

Veröffentlicht am:

6.1.2026

Aufrufe:

5.8K

Beschreibung:

Вы устали, вымотаны, день был тяжёлым — но как только ложитесь в постель, сон не приходит. В этом видео я объясняю, почему даже сильная усталость не гарантирует засыпания и какая ошибка часто закрепляет бессонницу.