Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления20:34

Download-Informationen und Videodetails Вечерняя растяжка на все тело | 20 минут для вечернего расслабления

Autor:

Mari Stretching

Veröffentlicht am:

9.6.2025

Aufrufe:

87.5K

Beschreibung:

Приятный и спокойный комплекс для всего тела, который хорошо растянет мышцы, уберет спазмы, подарит ощущение комфорта и легкости. Такую тренировку можно делать вечером и перед сном, чтобы мягко расслабиться и успокоить нервную систему для спокойной ночи✨