Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?

Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?06:39

Información de descarga y detalles del video Бег с плоскостопием. Как вылечить плоскостопие?

Autor:

Дневник Марафонца

Publicado el:

24/2/2023

Vistas:

23.4K

Descripción:

Я долго мучился с плоскостопием в беге, использовал ортопедические стельки, специальные кроссовки, а потом изучил анатомию, физиологию и начал укреплять стопы упражнениями, что в итоге помогло мне вылечить плоскостопие. Сейчас я могу бежать в любых кроссовках, без использования специальных стелек.