Entrenamiento HIP DIPS | Ejercicios a tope lateral | 10 minutos de entrenamiento en casa

Entrenamiento HIP DIPS | Ejercicios a tope lateral | 10 minutos de entrenamiento en casa10:39

Información de descarga y detalles del video Entrenamiento HIP DIPS | Ejercicios a tope lateral | 10 minutos de entrenamiento en casa

Autor:

Lilly Sabri

Publicado el:

5/6/2020

Vistas:

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Descripción:

Este es un entrenamiento de inmersiones de cadera que le mostrará cómo desarrollar los músculos alrededor de las caderas para ayudar a deshacerse de las caídas de la casa. Estos ejercicios de glúteos y caderas laterales permiten obtener caderas redondas y un botín redondo en casa. Prepárate para quemarte las caderas con este desafío de entrenamiento en casa de 10 minutos.