Ojos sanos. Buena Vista. Masaje de puntos de acupuntura para tratamiento de ojos.

Ojos sanos. Buena Vista. Masaje de puntos de acupuntura para tratamiento de ojos.21:31

Información de descarga y detalles del video Ojos sanos. Buena Vista. Masaje de puntos de acupuntura para tratamiento de ojos.

Autor:

Zhen Gongfu

Publicado el:

31/10/2019

Vistas:

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Descripción:

El maestro Mu Yuchun habla sobre la importancia de cuidar la vista en la era digital, señalando que el trabajo frente a pantallas y la falta de descanso visual dañan la salud ocular. Explica que, a diferencia de la limpieza facial habitual, es esencial lavar los ojos con agua tibia y aplicar una toalla húmeda sobre ellos, evitando frotar la zona. Además, recomienda observar con la mente sin mirar directamente, usar la respiración consciente y masajear puntos específicos alrededor de la nariz y la frente para mejorar la circulación y aliviar problemas como la congestión nasal. El discurso concluye con la idea de que estos simples hábitos pueden restaurar la visión y el bienestar ocular.