PAN DE GARBANZOS SALUDABLE ALTO EN PROTEINA SIN GLUTEN NI AZÚCAR DELICIOSO FÁCIL Solo 4 Ingredientes

Descripción:

Hoy te enseño a preparar un pan de garbanzos con solo 4 ingredientes, saludable, alto en proteinas, sin gluten, sin azúcar y sin tener que amasar nada, para hacer tu dieta y no limitarte, para poder comerte tu trozo de pan delicioso y además lo preparas facilmente y toda la familia lo puede disfrutar con gusto, así que aprende a prepararlo y después a disfrutar de este magnífico pan. INGREDIENTES: 500gr de garbanzos cocidos y escurridos = 2 ½ tazas 5 huevos 1 cucharada de polvo para hornear = 20gr 2 cucharadas de aceite de oliva o cualquier aceite vegetal. OPCIONAL: sal al gusto OPCIONAL: Semillas de sésamo al gusto 1 molde rectangular forrado com papel vegetal o engrasado com aceite PREPARACIÓN: En el vaso de la licuadora coloca los garbanzos, los 5 huevos, el aceite y el polvo para honear . Licua hasta hacer una crema espesa y homogénea. Coloca en el molde y espolvorea por encima semillas de sésamo al gusto. Lleva al horno precalentado a 180ºc durante aprox 40 minutos o hasta que al pinchar com un palito salga seco, retira del horno deja enfriar, desmolda y a disfrutar. #temperosesabores #panes #recetassaludables #recetasfaciles #salud #