Простое упражнение = стабильный голеностоп
Información de descarga y detalles del video Простое упражнение = стабильный голеностоп
Autor:
Dr. DemchenkoPublicado el:
4/10/2025Vistas:
274Descripción:
Владимир Демченко показывает, как правильно делать стабилизирующие упражнения для голеностопа, чтобы уменьшить частоту травм. 00:00 - Вступление 00:17 - 1-е упражнение 00:41 - 2-е упражнение 01:14 - 3-е упражнение 01:52 - Выводы
Videos similares: Простое упражнение
5 упражнений для запястья после перелома луча в типичном месте
¿Hipertonicidad del suelo pélvico? ¡El ejercicio de Kegel inverso te ayudará!
Больно открывать дверь или использовать отвертку? Медиальный эпикондилит.
Самомассаж против локтя гольфиста и локтя теннисиста!
Dolor de codo, epicondilitis ejercicios codo de tenista.
