Учиться меньше, но быстрее: метод активного вспоминания

В этом видео я отвечу на вопросы о том, как ускорить обучение, изучать материал меньше, но эффективнее, и как улучшить тайм‑менеджмент. 00:00 - учил, но забыл. Знакомо? 01:10 - метод активного вспоминания 01:54 - суть метода 02:56 - как мозг запоминает информацию 03:46 - как применять активное вспоминание 04:43 - когда и как часто применять активное вспоминание 05:18 - итог: как запомнить прочитанное. Приятного просмотра!