دانلود کننده ویدیو

10 Мин Пилатес От Отёчности | Идеально Утром | Рита Марк

10 Мин Пилатес От Отёчности | Идеально Утром | Рита Марк12:02

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی 10 Мин Пилатес От Отёчности | Идеально Утром | Рита Марк

آپلود کننده:

Rita Mark

تاریخ انتشار:

۱۴۰۴/۷/۱۲

بازدیدها:

28K
دانلود ویدیو

توضیحات:

Сегодня у нас 10‑минутная утренняя тренировка Пилатес от отёчности. Эта практика активирует лимфоток, помогает убрать отёчность и вздутие, разгоняет кровь и заряжает энергией, улучшает настроение на весь день. Лучше всего выполнять утром, натощак или после стакана воды. Делайте каждый день — и почувствуете лёгкость и тонус во всём теле!

ویدیوهای مشابه: Мин Пилатес От Отёчности

10 Мин Пилатеса От Отёчности | Идеально С Утра | Рита Марк11:30

10 Мин Пилатеса От Отёчности | Идеально С Утра | Рита Марк

ГЛАВНАЯ ЛОЖЬ о здоровье, в которую верят все! (Не ведитесь)14:26

ГЛАВНАЯ ЛОЖЬ о здоровье, в которую верят все! (Не ведитесь)

Тренировка Табата БЕЗ ПОВТОРОВ | Убери ЖИВОТ за 12 минут в Домашних условиях12:31

Тренировка Табата БЕЗ ПОВТОРОВ | Убери ЖИВОТ за 12 минут в Домашних условиях

تمرین پا در خانه در 4 دقیقه (بدون نیاز به تجهیزات)04:30

تمرین پا در خانه در 4 دقیقه (بدون نیاز به تجهیزات)

БОЛЬ в спине и шее? ДЕЛАЙ ЭТО! Лучшее упражнение от компьютерной шеи04:42

БОЛЬ в спине и шее? ДЕЛАЙ ЭТО! Лучшее упражнение от компьютерной шеи

ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ 40 минут | для среднего уровня подготовки (иногда будет жестко)37:43

ТРЕНИРОВКА НА НОГИ И ЯГОДИЦЫ 40 минут | для среднего уровня подготовки (иногда будет жестко)