Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков. Делай каждое утро!
آپلود کننده:
Pavel Zenyuk - Home Workoutsتاریخ انتشار:
۱۴۰۰/۱۰/۱۶بازدیدها:
461.1Kتوضیحات:
Утренняя зарядка на все тело за 13 минут без прыжков. Этот набор несложных упражнений подходит как для утренней зарядки, так и для разминки перед силовой тренировкой. Упражнения не требуют специального оборудования или большого пространства, их можно выполнять дома в ограниченном пространстве, не беспокоя соседей прыжками. Делайте эту гимнастику каждое утро. Буду рад обратной связи и комментариям. Здоровья и удачи.
ویدیوهای مشابه: Утренняя зарядка на все тело БЕЗ прыжков

Зарядка ОТ ОТЕКОВ / Активируй свое тело за 10 минут

10 минут, которые изменят фигуру #домашниетренировки

Накачайте Ноги Дома! 4 Крутых Упражнения

ЛУЧШИЙ Вечерний Цигун с Ли Холден (45 минут)

Упражнение для ПЛОСКОГО ЖИВОТА! #фитнес #пресс

