카즈하님…솔직히 이렇게 운동하는 건 반칙이죠…ㅠㅜ [역대급 6분 뱃살 파괴 운동]

توضیحات:

오늘은 저번에 이어 르세라핌 카즈하님이 실제로 자주 하는 두 번째 복근 루틴을 준비했습니다. 이 루틴은 6분 안에 복부 지방을 효과적으로 없애는 홈트 버전으로 업그레이드되었습니다. 짧은 시간 안에 슬림하고 탄탄한 복부를 만들 수 있도록 도와줍니다. 0:00 오프닝 및 이벤트 소개 0:54 1번째 동작 시작 2:05 2번째 동작 시작 3:11 3번째 동작 시작 4:16 4번째 동작 시작 5:21 5번째 동작 시작 6:26 6번째 동작 시작 7:36 클로징