در 7 روز چربی از دست بدهید (کاهش وزن چربی شکم)! 5 دقیقه تمرین خانگی
اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی در 7 روز چربی از دست بدهید (کاهش وزن چربی شکم)! 5 دقیقه تمرین خانگی
آپلود کننده:
Lilly Sabriتاریخ انتشار:
۱۳۹۹/۲/۱۹بازدیدها:
93.7Mتوضیحات:
در این مدت 5 روز تمرین خانگی 5 ساعت چربی شکم خود را از دست بدهید. این تمرینات پوستی معده شما را هدف قرار داده ، به شما نشان می دهد که چربی شکم را از دست داده و از خانه کم می کنید. آیا آماده هستید که معده صاف دریافت کرده و چربی را در خانه خلاص کنید؟ این کار را به مدت 7 روز با تغذیه مناسب انجام دهید تا نتیجه بگیرید. تغییرات مبتدی گنجانده شده است. بدون تجهیزات لازم است. برای بارگیری برنامه های تمرین خانگی خود اینجا را کلیک کنید:
ویدیوهای مشابه: روز چربی از دست بدهید
پاهای باریک و براق در 7 روز | 8 دقیقه تمرین خانگی
Day 3 | FREE Abs & Fat Burn Challenge 🔥 15 Min Hourglass Sculpt (No Equipment) | Lilly Sabri
SPICY At-Home Stronger Legs Workout | Stronger - Day 16
4-Minute Kettlebell Fat-Burning Workout for a Big Belly
Dumbbell At-Home Full Body Workout! 30 Minutes, All Fitness Levels!
