Вторая часть бесплатного марафона «Управляй дыханием» представляет простые дыхательные упражнения, которые помогут облегчить боли в голове, шее, спине, коленях и стопах, снять напряжение и тревожность, а также улучшить общее самочувствие и качество жизни.
