Дыхательные техники при лечении ВСД

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی Дыхательные техники при лечении ВСД
آپلود کننده:
Клиника Курпатоваتاریخ انتشار:
۱۳۹۷/۲/۱۴بازدیدها:
28Kتوضیحات:
Техники дыхания для расслабления и снижения тревоги, как перестать бояться панической атаки, как расслабить диафрагму
ویدیوهای مشابه: Дыхательные техники при лечении ВСД

🧘🏻♀️ Квадратное дыхание. Упражнение для снятия стресса и тревоги

Метроном для дыхательных практик

Мышечная релаксация

Как правильно дышать, чтобы не задыхаться во время пения?

Самая эффективная дыхательная практика 🙌🏻

