КЛОУНАДА, ИГРА, СМЕРТЬ - Зачем нам играть во взрослом возрасте? | ГДЕ Я НАХ? #4

В четвертом выпуске подкаста «ГДЕ Я НАХ?» ведущая Анна Кирпичёва приглашает клоунессу и соматического практика Надю Бочкарёву, чтобы обсудить, как клоунада может стать способом быть живым, не убегать от боли, а превращать её в игру, контакт и любовь. Гость рассказывает о том, как соматика связана с телом и вниманием, о том, как клоунада, тело и смерть взаимосвязаны, и почему смерть – это контейнер жизни, тело – её форма, а клоунада – эмоции и контакт. Она делится своим переходом от инженера к клоунессе, первой встречей с больничной клоунадой и тем, как клоун – не просто маска, а человек, ищущий живое. В разговоре поднимаются вопросы, почему взрослым нужно играть, как ошибки и провалы становятся подарками, как «ничего не работает» может стать приглашением к игре, и как смех освобождает, а не просто развлекает. Также обсуждается роль больничного клоуна в поддержке детей, как клоунада помогает переживать горе, как она может сосуществовать со слезами и как она влияет на нервную систему. В финале подкаста рассматривается, как клоунада помогает жить, когда всё шатает, и как она меняет жизнь после практики. Тimestamps: 00:00 — Интро; 00:45 — Привет! Гость: Надя Бочкарёва - клоунесса, доула перехода, соматический практик; 02:00 — Что такое соматика и как она связана с телом и вниманием; 03:32 — Как связаны клоунада, тело и смерть; 04:49 — «Смерть - контейнер жизни, тело - её форма, клоунада - эмоции и контакт»; 05:19 — С чего начался путь Нади: от инженера до клоунессы; 08:24 — Первая встреча с больничной клоунадой: «Взрослые мужики, играющие с девочкой в хосписе»; 09:27 — Кто такой клоун: не маска и не шутник, а человек, ищущий живое; 10:49 — Клоун как «монах, взявший аскезу на страдания»; 12:38 — Зачем взрослым играть и как это влияет на нервную систему; 15:27 — Почему мы разучились играть и как вернуть это состояние; 17:13 — Ошибка, стыд и удовольствие: как через провал возвращается живое; 19:14 — «То, что мы знали про клоунаду - это ложь»; 20:18 — Смех как освобождение, а не развлечение; 22:27 — Что делает больничный клоун и зачем он приходит к детям; 27:27 — Когда «ничего не работает» - почему это не провал, а начало игры; 28:53 — Контакт с реальностью и поддержка через партнёрство; 31:03 — Клоун и запретные темы: секс, смерть, жизнь - и почему клоуну можно; 32:25 — Ошибка как вторжение жизни: клоунада как репаттеринг; 33:57 — Что происходит на занятиях по клоунаде и как включиться в игру; 34:50 — Как использовать усталость и честность как топливо для игры; 35:41 — Почему «чрезмерная бережность» мешает быть живым; 36:30 — Живость, контакт и «антидот эго»; 38:19 — «К себе играя»: нежность, трепет и любовь через неидеальность; 39:08 — Опыт проживания слёз и самости в движении; 40:25 — «Анька, иди ты в зад - но с любовью»: о принятии себя через игру; 41:21 — Почему быть неидеальным - честнее, чем быть готовым; 42:18 — От панка к тонкости: уровни клоунады; 43:05 — Материнство как поле игры: позволить себе быть живым рядом с ребёнком; 48:55 — Дети как учителя и навык лёгкости; 50:03 — Как клоунада помогает проживать горе; 53:16 — Смех и горе: как они могут сосуществовать; 55:12 — Личная гигиена практикующего и телесные способы восстановления; 56:49 — Как сложно выйти из игры, когда она настоящая; 57:08 — Почему клоуны выгорают и как остаться живым в профессии; 59:05 — Что меняется в жизни после клоунады; 01:00:54 — Любовь, сообщества, пары и жизнь после практики; 01:01:44 — Как клоунада помогает жить, когда всё шатает; 01:03:15 — Финал: про уязвимость, контакт и настоящесть.