Комплекс упражнений при сидячей работе
اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی Комплекс упражнений при сидячей работе
آپلود کننده:
Krylova akتاریخ انتشار:
۱۴۰۱/۳/۲۷بازدیدها:
64.6Kتوضیحات:
Если много времени проводите в одной позе, не забывайте разминать тело!
ویدیوهای مشابه: Комплекс упражнений при сидячей работе
Упражнение, которое избавит вас от защемления в пояснице!
Упражнения, которые вам нужны!
Сутулость уйдет если делать это
Делаем упражнения для тела
В одном упражнении проработать сразу ноги, руки спину , пресс, грудь#спорт #тренировкадома #похудеть
