ОСВОБОЖДЕНИЕ через ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ
اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی ОСВОБОЖДЕНИЕ через ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ
آپلود کننده:
You Just Breatheتاریخ انتشار:
۱۴۰۴/۵/۲۰بازدیدها:
1.1Kتوضیحات:
Откройте для себя шаманское дыхание — практику, которая помогает сбросить напряжение, отпустить тревоги и пробудить внутреннюю силу. В видео показаны три раунда дыхания с задержками на выдохе: 60, 80 и 100 секунд. Вдыхаем через рот, сначала наполняя живот, затем грудную клетку, а выдыхает мягко и свободно, как ветер, проходящий сквозь кроны деревьев. Эта техника открывает доступ к глубинным ресурсам тела и сознания, позволяя дышать глубже и жить осознаннее.
ویدیوهای مشابه: ОСВОБОЖДЕНИЕ через ШАМАНСКОЕ ДЫХАНИЕ
2 ДЫХАНИЯ ДЛЯ ПРОБУЖДЕНИЯ И ОЧИЩЕНИЯ I Огонь и легкость внутри
Вы будете в шоке
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТАЗА. ТАЗОБЕДРЕННЫЙ СУСТАВ. ОСТЕОГИМНАСТИКА
Активация DMT через дыхание | 3 раунда, которые изменят восприятие
УПРАЖНЕНИЕ ОТ ЖИВОТА
