От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника21:26

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника

آپلود کننده:

Olga Sagay

تاریخ انتشار:

۱۴۰۳/۴/۱۰

بازدیدها:

55.1K

توضیحات:

Этот урок посвящается раскрытию грудного отдела и плечевых суставов. Практика будет полезна, если вы испытываете напряжение в груди, имеете завернутые вперед плечи и сутулую осанку, если ваша спина устает от монотонной работы и длительного сидения. Регулярная практика поможет улучшить осанку, качество дыхания и подарит комфортные ощущения спине.