ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома
اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома
آپلود کننده:
TGYM - Best Fitness Channelتاریخ انتشار:
۱۳۹۹/۱۱/۲۲بازدیدها:
1Mتوضیحات:
This video presents a 10‑minute daily abs workout for women that can be done at home. The program is designed for at least 30 days and promises a flat stomach. It includes 10 universal, highly effective exercises that target the core. The channel offers free fitness content, nutrition guidance, and motivation for women.
ویدیوهای مشابه: ПРЕСС Challenge Тренировка для Девушек Дома
ПЛАНКА Challenge за 7 мин! Твой пресс будет ГОРЕТЬ!
Топим ЖИР! Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Сжечь 600 калорий! Аэробика для похудения Дома
Спина и руки БЕЗ гантелей. Тренировка на 15 мин
ВНУТРЕННЯЯ Поверхность Бедра. Стройные ноги за 15 мин БЕЗ Инвентаря!
