Школа эмоций. Эволюция эмоционального интеллекта. 1 часть

Обучение узнаванию своих эмоций начинается с обнаружения их. Первоначально надо искать снаружи, а не как мы привыкли, внутри. Все причины эмоций спроецированы и, фактически, их надо учиться собирать из внешнего мира. Личность воспринимает себя после рождения как Мученицу, и боль является основным советчиком. Если человек находит боль и злость, он сделал первый шаг в развитии эмоционального интеллекта.