СИЛОВОЙ ЭКСПРЕСС для ПОХУДЕНИЯ / СТРОЙНАЯ ФИГУРА - Женская молодость
اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی СИЛОВОЙ ЭКСПРЕСС для ПОХУДЕНИЯ / СТРОЙНАЯ ФИГУРА - Женская молодость
آپلود کننده:
Olga Sagayتاریخ انتشار:
۱۴۰۳/۸/۱۳بازدیدها:
25.3Kتوضیحات:
Тонизирующая и укрепляющая тренировка на всё тело. Упражнения помогут поддерживать стройную и подтянутую фигуру, повысить силу и выносливость мышц. За счёт работы в силовом режиме мы повышаем метаболические траты, стимулируем выработку анаболических гормонов и получаем жиросжигающий эффект. Силовая работа поможет поддерживать молодость и упругость кожи, сохранит здоровую плотность костей, повысит стрессоустойчивость организма.
ویدیوهای مشابه: СИЛОВОЙ ЭКСПРЕСС для ПОХУДЕНИЯ
ГИБКОСТЬ ТАЗОБЕДРЕННЫХ + тренировка ЯГОДИЦ и БЕДЕР
ГИБКОСТЬ на ВСЕ ТЕЛО - Мягко и Плавно - ПЛАСТИЧНОЕ УТРО
Активная ГИБКОСТЬ - глубокие положения / Растяжка НОГ - раскрытие ТБС
СИЛА и ГИБКОСТЬ на ВСЕ ТЕЛО / Спокойный ПОТОК для Энергии и Баланса
СТРОЙНАЯ ФИГУРА - ГИБКИЕ СУСТАВЫ - Упругое тело
