Синдром менеджера, выгорание и энергия: как питание меняет качество жизни. Ольга Хайманн

Вебинар посвящён разбору синдрома менеджера и профессионального выгорания, причин отсутствия энергии, связи между питанием, продуктивностью и эмоциональным состоянием, а также практическим советам по коррекции рациона и режима дня для поддержания устойчивой энергии.