То, что вы можете назвать истерикой, это проявление чувства небезопас...

То, что вы можете назвать истерикой, это проявление чувства небезопастности у девушки Согласно теории привязанности Боулби и исследованиям Сью Джонсон, тревога в отношениях - это не каприз. Это биологический механизм. Когда партнер отдаляется, мозг тревожного типа считывает это как угрозу выживанию. Хотите спокойных отношений? Станьте «безопасной гаванью». 1️⃣ Предупреждайте о планах. 2️⃣ Сначала успокаивайте чувства, потом решайте проблему логикой. 3️⃣ Обнимайте чаще. Перешли этот рилс партнеру, если хочешь, чтобы он наконец-то понял инструкцию к тебе. #психологияотношений #тревожныйтиппривязанности #нейробиология #отношения #психолог