ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА|10 минут
اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА|10 минут
آپلود کننده:
Viksesتاریخ انتشار:
۱۴۰۴/۲/۳۰بازدیدها:
122Kتوضیحات:
Привет, я Вика! Эта тренировка поможет тебе укрепить глубокие мышцы живота и уменьшить его низ. Я, автор, не несу ответственности за травмы во время выполнения моих тренировок. Прислушивайся к моим рекомендациям во время выполнения упражнений и следи за картинкой. Буду благодарна за комментарий, лайк и подписку!
ویدیوهای مشابه: ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ГЛУБОКИХ МЫШЦ ЖИВОТА
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ КОРА И ПРЕССА|9 минут
Плоский живот/тонкая талия 🌼🧘🏻 Тренировка на глубокие мышцы живота
Исправляем перекос таза | Лучшие упражнения
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля
СНИМАЕМ МЫШЕЧНЫЕ ЗАЖИМЫ И АКТИВИРУЕМ АТРОФИРОВАННЫЕ МЫШЦЫ
