Версия для тренеров. Почему? Как? Зачем? Разбираем тренировку на TRX

01:14:35

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی Версия для тренеров. Почему? Как? Зачем? Разбираем тренировку на TRX

آپلود کننده:

Фитнес клуб Зарядка

تاریخ انتشار:

۱۴۰۱/۴/۳۰

بازدیدها:

1.3K

دانلود ویدیو

توضیحات:

В этом видео тренер Лана разбирает тренировку на TRX, которая длится 50‑55 минут. После заминки она объясняет, почему выбрала такие временные отрезки и упражнения, комментируя всё занятие.

ویدیوهای مشابه: Версия для тренеров

02:16

Повторили тренировку Никулина по Духоте - Руки за 20 минут - за 20 не вложились...

42:35

42 мин. Йога с акцентом на раскрытие тазобедренных | на каждый день | для начинающих

06:31

Версия для тренеров. Почему? Как? Зачем? Разбираем тренировку на TRX

اطلاعات دانلود و جزئیات ویدیوی Версия для тренеров. Почему? Как? Зачем? Разбираем тренировку на TRX

آپلود کننده:

تاریخ انتشار:

بازدیدها:

توضیحات:

ویدیوهای مشابه: Версия для тренеров

Бесплатная тренировка 28 июня

【カエル足で激痩せ】太もも脚やせ、下っ腹に効果絶大！ヒップアップ効果も！

Силовая тренировка на все тело | 20 минут

Повторили тренировку Никулина по Духоте - Руки за 20 минут - за 20 не вложились...

42 мин. Йога с акцентом на раскрытие тазобедренных | на каждый день | для начинающих

تریکوبافی، آموزش بافت دسته سبد تریکو، مدل دوم